疯狂指压板

1、项目规则：

 脚必须踩在指压板上，其他的脚必须或踩在同伴身上或与同伴接触，但不得借助其他道具。姿势必须坚持5秒以上，由教练口令为准开始计时，如有任意一只脚掉下，或未与同伴接触，则重新进行5秒计时。

2、注意事项：

一：指压板选购，不能太硬，具有一定柔软性，防止脚部伤害

二：踩指压板时间过长，造成脚步劳损，特别是患有骨质疏松和骨关节退行性病变的人，建议每次15分钟为宜。

3、项目简介：

先分成3-5组，每组8人（至少一名女队员）

共有六个小环节组成，各组需要选派队员以接力的方式连续的完成六个在指压板上小项目的挑战，按照挑战完成速度的快慢，决定胜负。

飞镖环节

跳绳

背部行走

推车赛跑

猪八戒背媳妇

叠罗汉